27. den

Jídelníček a cvičení - 27. den (28.1. 2017)
snídaně: ovesné vločky, mléko, půl banánu, arašídové máslo
oběd: 2 kapří řízky, bramborová kaše, polévka
pohyb: 2,5 hodiny procházka
svačina: 3 buchty
večeře: 2 půlky chleba se salámem, zavařovací okurka
pohyb: Body revolution Cardio 1 2x